Wodne zabiegi

pobrane (7)Wodne zabiegi pielęgnacyjne wpływają odpowiednio na nasze samopoczucie i wygląd. Sama woda nie nawilża skóry, jednak jest składnikiem wielu kosmetyków. Z badań wynika, że najbardziej korzystną wodą jest woda termalna, która pielęgnuje, rehabilituje, wygładza,  i odmładza naszą skórę. Tego typu zabiegi są wyposażeniem każdego SPA. W którym możemy się zrelaksować po ciężkim dniu i zregenerować siły. Terapie wodne i masaże są bardzo korzystne dla naszego ciała, dlatego tak wiele osób z nich korzysta. Woda termalna działa kojąco na nasze ciało, eliminuje podrażnienia skórne, pomaga w leczeniu dermatologicznym, jest balsamem na suchą skórę.

Właściwości wód termalnych wykorzystywane są przez firmy kosmetyczne, które bazują na nich włączając je w skład wszelkich kremów do twarzy, maseczek, balsamów do ciała i mleczek do pielęgnacji. Szczególnie zbawienne są dla skóry wrażliwej, delikatnej oraz suchej. Tego typu specyfiki można kupić chociażby w aptekach. Wybierając się do SPA możemy skorzystać z bogatej oferty np. talasoterapii polegającej na kąpieli w morskiej wodzie z dodatkiem wodorostów, piasku, i błota. Solanek – wody z dodatkiem soli i mikroelementów. Saun parowych lub suchych, które nawilżają skórę. Jacuzzi wpływający na nasze samopoczucie i relaks oraz bicze szkockie, które pobudzają nasz układ krwionośny i nerwowy.

Przebarwienia na skórze

imagesW ówczesnych czasach są metody, dzięki którym możemy pozbyć się odbarwień, w bardzo szybkim czasie. Przebarwienia na skórze pojawiają się z różnych przyczyn: w trakcie ciąży, ze starości tzw. plamy starcze, w okresie menopauzy, niedoczynności nadnerczy, nadczynności tarczycy, zmiany hormonalne, zapalenia przydatków, poprzez stosowanie niektórych leków, kosmetyków i mydła, od słońca lub solarium, wywołane chorobami wątrobowymi, łykaniem tabletek antykoncepcyjnych. Powstają ponieważ w naszym organizmie jest nadmiar melanocytów. Przebarwienia o których mowa, pojawiają się pod postacią: wcześniej wspomnianych plam starczych, piegów, melasma (ostuda) , a także przebarwień pozapalnych.

Możemy w tych przypadkach stosować preparaty wybielające,  zredukować swoją ekspozycję na słońce, i unika środków, które je wywołują. Leczenie i ich eliminacja może przebiegać na kilka sposobów. Możemy zastosować do ich eliminacji hydroksykwasy, hydrochinon, tretinoinę lub isotretinoinę, kwas kojowy, kwas azelainowy, a także zabiegi laserowe, peeling, mikrodermabrazję, krioterapię i metody chirurgiczne. Każda z metod jest bardziej i mniej kosztowna. Możemy się domyśleć, że stosowanie preparatów wybielających jest tańsze, ale również nie likwidują plam do końca. Natomiast chirurgiczna likwidacja przebarwień jest bardziej efektowna.

Czerwona, zielona i biała herbata na odchudzanie

pobraneWłaściwości herbat zielonych, czerwonych i białych są bardzo korzystne dla naszego organizmu. Nie tylko działają, jako terapie oczyszczające ciało z toksyn, ale również wspomagają pracę wątroby, procesy trawienne oraz poprawiają pamięć. Zawierają również wiele cennych składników np. biopierwiastków i aminokwasów. Mają wpływ na nasze zdrowie, ponieważ obniżają poziom cholesterolu, obniżają ciśnienie, pobudzają krążenie, poprawiają pamięć, i uspokajają. Zielona herbata zapobiega zachorowaniom na choroby serca, likwiduje wolne rodniki, pomaga również kontrolować wagę ciała, jest bogata w witaminy C, K, E oraz minerały.

Czerwona herbata wzmacnia i oczyszcza organizm, stymuluje pracę wątroby, obniża cholesterol. Kolejna herbatą będzie herbata biała jest jednym z najbardziej skutecznych antyoksydantów. Wzbogacona jest o witaminę C oraz kofeinę. Nazywana jest często eliksirem młodości, dlatego, że hamuje proces starzenia się. Moc herbat jak widzimy jest bardzo duża, dlatego warto urozmaicić swoja dietę właśnie o jedną z nich. Zamiast słodzonych soków, kawy, i napoi gazowanych. Nie tylko są zdrowe, ale również regulują gospodarkę naszego ciała. Wieloletnie badania robione na herbatach wskazują na ich właściwości wymienione, powyżej, dlatego są tak polecane przez grono diabetyków i lekarzy.

Depilacja ciała

images (1)Depilując ciało korzystamy z wielu propozycji firm, dzięki którym możemy pozbyć się włosów na nogach, z pach, czy okolic bikini. Tradycyjną metodą jest  pozbycie się włosków za pomocą maszynki do golenia, jednak najmniej skuteczną. Innymi znanymi nam środkami są kremy do depilacji, wosk, pianki, i depilator, dzięki któremu możemy mieć gładkie ciało przez wiele tygodni. Do bardziej radykalnych środków wykorzystywanych do walki z owłosieniem jest depilacja laserowa, którą wykonuje dermatolog. Jest to sposób dość kosztowny, ale dzięki temu pozbywamy się włosków z ciała raz na zawsze. Warto więc zainwestować  na początku trochę więcej, aby cieszyć się ładnymi, gładkimi nogami, pachami, i okolicami intymnymi na stałe. Wybierając maszynkę do golenia, pamiętajmy, że włoski odrastają nam już kolejnego dnia. Po piankach i kremach do depilacji po dwóch tygodniach, a po depilatorze elektrycznym po trzech tygodniach tak samo jak w przypadku wosku.

Te ostatnie są to bardziej bolesne zabiegi, ale trwalsze. Przeliczając wydatek na kremy, pianki, wosk, depilator i maszynki, możemy zobaczyć, że tak naprawdę zabieg laserowy, nie będzie dużo droższy, z ta równicą, że nie będziemy musieli ciągle martwić się o to, że znowu musimy się depilować, szczególnie w lato, kiedy te partie ciała są odsłonięte.

Jak walczyć z rozstępami?

images (2)Rozstępy są zmorą wielu kobiet. Na ich powstawanie wpływają np. skłonności genetyczne, szybkie tycie oraz chudnięcie, ciąża, zła dieta, dorastanie, niedosyt cynku, wzrost poziomu estrogenów. Jak się ich pozbyć? Możemy spróbować zwalczyć je kosmetykami np. z dodatkiem alg. Po drugie najlepiej jak przejdziemy na odpowiednią dietę bogatą w mięso rybie, fasolę, ser, produkty pełnoziarniste, ziemniaki, bakalie, aby dostarczyć swojemu ciału wszelkich witamin, i minerałów. W zwalczaniu rozstępów pomocny okazuje się również masaż, który przeciwdziała ich powstawaniu. Możemy również go wykonać samodzielnie za pomocą szorstkiej gąbki lub rękawicy do masażu. Do bardziej radykalnych środków możemy zaliczyć mikrodermabrazję, która polega na ścieraniu martwego naskórka. Jest to dość drogi zabieg, ale skuteczny.

W zamaskowaniu rozstępów pomaga także opalenizna, dzięki której rozstępy są mało widoczne. Ponieważ promienie słoneczne są dla naszej skóry niekorzystne pamiętajmy o jej zabezpieczeniu specjalnymi kremami z filtrem. Te wszystkie procesy możemy ze sobą połączyć, przejście na dietę dodatkowo, pozytywnie wpłynie na nasze samopoczucie, a dzięki masażom będziemy bardziej zrelaksowani. Kremy nawilżą nasze ciało, skóra stanie się gładka i aksamitna. Więc walka z rozstępami możemy przynieść nam dodatkowe rezultaty.

Manicure hybrydowy

pobrane (1)Każda kobieta marzy o ładnych, zadbanych paznokciach. Do tego celu są wykorzystywane różne sposoby. Jednym z nich jest regularne malowanie paznokci, które nie jest na tyle trwałe żeby na długo utrzymać efekt, ponieważ po kilku dniach z reguły emalia się łuszczy i odpryskuje. Mamy również do dyspozycji sztuczne paznokcie i tipsy, które choć ładnie wyglądają i na dłużej wystarczają, są często nieporęczne, szczególnie, kiedy decydujemy się na dłuższe paznokcie, i niestety niszczą płytkę paznokciową. W ostatnim czasie dość popularny stał się manicure hybrydowy, który sposobem nałożenia nie różni się bardzo od tradycyjnego sposobu malowania paznokci, z tą różnica, że lakier połączony jest z żelem, który suszymy i utwardzamy pod lampami UV.

Kosmetolodzy zapewniają, że nie niszczą płytki paznokcia, a efekt widoczny jest przez trzy tygodnie, nawet wtedy, kiedy wykonujemy wszelkie czynności domowe, gdzie zwykły lakier nie miał by szans. Do usunięcia stylizacji stosuje się płyn, który jest produkowany na bazie acetonu. Możemy go kupić w sklepie specjalistycznym lub skorzystać z usług kosmetyczki, która nam oczyści paznokcie. Manicure hybrydowy jest alternatywą dla kobiet, które nie mają zwykle czasu na zabiegi dotyczące paznokci, bądź mają już dość stosowania mało wytrzymałych emalii do paznokci.